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查查看,你现在是老年人吗?

作者: 发布时间:2016-03-28 浏览次数:629

    什么是老年人?这是一个既简单又难以回答的问题。国内外老年学家对老年人的定义有十几种观点,下面具体介绍一下其中的四种观点。
    1、根据年代年龄确定
    所谓年代年龄,也就是出生年龄,是指个体离开母体后在地球上生存的时间。
    西方国家把45至64岁称为初老期,65至89岁称为老年期,90岁以上称为老寿期。发展中国家规定男子55岁,女子50岁为老年期限。根据我国的实际情况,规定45至59岁为初老期,60至79岁为老年期,80岁以上为长寿期。
    2、根据生理年龄确定
    所谓生理年龄就是指以个体细胞、组织、器官、系统的生理状态、生理功能以及反映这些状态和功能的生理指标来确定的个体年龄。
    生理年龄可分为四个时期:出生至19岁为生长发育期,20至39岁为成熟期,40至59岁为衰老前期,60岁以上为衰老期。所以,生理年龄60岁以上的人被认为是老年人。但生理年龄和年代年龄往往是不同步的,生理年龄的测定主要采用血压、呼吸量、视觉、听觉、血液、握力、皮肤弹性等多项生理指标来决定。
    3、根据心理年龄确定
    所谓心理年龄是根据个体心理学活动的程度来确定的个体年龄,以意识和个性为其主要测量内容。
    心理年龄分为三个时期:出生至19岁为未成熟期,20至59岁为成熟期,60岁以上为衰老期。心理年龄在60岁以上的人被认为是老年人。但心理年龄和年代年龄也是不同步的,如年代年龄为60岁的人,他的心理年龄可能只有四五十岁。
    4、根据社会年龄确定
    所谓社会年龄,是根据一个人在与其他人交往的角色作用来确定的个体年龄,也就是说,一个人的社会地位越高,所起的作用越大,社会年龄就越成熟。
    综上所述,年代年龄受之父母,不可改变,但生理年龄、心理年龄和社会年龄却可以通过身心锻炼、个人努力加以改变,甚至推迟衰老,弥补年代年龄之不足。因此,一个人是否衰老,不能单纯看其出生年龄,还要看其生理年龄,尤其是心理年龄,人的心理状态对生活有很强的反作用力。

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